EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travmatik deneyimlerin tedavisinde kullanılan bir terapi yöntemidir. Bu terapi, kişinin travmatik anıları işlemesine ve duygusal olarak iyileşmesine yardımcı olmak için göz hareketleri veya diğer uyarıcılar kullanır. EMDR, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), travmatik anılar, korkular, anksiyete ve depresyon gibi semptomlarla çalışır. Terapist, kişinin travmatik anılarını hafifletmek ve daha işlevsel düşünme ve duygulama biçimlerini teşvik etmek için belirli görsel veya duyusal uyarıcılarla birlikte göz hareketlerini kullanır. Bu süreç, kişinin travmatik anıları daha az yoğun ve rahatsız edici hale getirmesine yardımcı olabilir, böylece kişi daha sağlıklı bir şekilde başa çıkabilir ve duygusal iyileşme yaşayabilir.